だぁ~れも教えてくれなかった思考だけで思い通りに現実を創造する方法

エゴを自覚する ―― エゴのパターンを知る

2021/06/23
 
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思考で創造すれば現実はなぁ~んとでもなる♪
数々の思い通りにならなかった現実をゴッソリひっくり返し、毎日幸せ満喫るんるんモードえあるなです☆
引き寄せの法則や、もっと手応え抜群なブラック思考の掘り下げにまつわる宇宙の真理を記事にしています♪

モニタリングの基本! エゴのクセを見抜くポイント♪

 

エゴの暴走で言動してしまうって

・自殺行為

・自虐行動

・自分を苦しめる

結果的に、最悪なシナリオを招きます(^_^;)

 

まいた種を刈り取らされることだったり

ブーメランの法則で自分の元に返ってくる

と、言った真理や自然の摂理、宇宙の法則やルールによって。

 

モニタリングについてです(^_^)

このモニタリングの弱い人って

めちゃくちゃ見逃し&見過ごしが多い!

・明らかにエゴが暴走しているのに気がつかない

・後から気付く、内省にも至らない

 

セッションでも必ず念押し、していることなのですが

エゴにはパターンがあります。

意識していればいるほど

自覚に上げれば上げるほど

コントロールが容易になってきます。

 

確実に修正が出来れば

コントロールしなくても

エゴそのものが働かなくなります♪

 

エゴって、とっても分かり易い反応をしてくれます。

と言うことで

エゴの代表的な反応を紹介したいと思います(^_^)v

・不平不満、悪口、愚痴、文句を言わないと気が済まない

・すぐに口を挟む

・嫌みを言う、遠回しな表現で嫌みを言う

・求められていないのにアドバイスをする

・他者のやり方に口を出す

・人に注意をする、指摘をする(したくなる)

・すぐ言い訳をする、考える

・自己擁護する

・自分が正しい、正義感が働く

・相手の言葉や態度に感情的に反応してしまう

・先入観や見た目で判断をする

・人の関心を引く

・でも、だって、だから・・・で、言いたくなる(言う)

・白黒ハッキリさせないと気が済まない

・待つこと、辛抱が我慢出来ない

・すぐ癇癪を起こす、すねる、無視する、殻に閉じこもる

・冗談に絡めてディスる、どさくさ紛れにこけ下ろす

・同情する

・困っている人を助けたくなる、何とかしてあげたくなる

・可哀想、憐れむ

・八つ当たり

・態度で分かれ、察してをやる

・被害者前提に自分を置く

・被害者ぶる、弱者ぶる

・偉そうに言う、暴言を吐く

・クレーム、あら探し

・強者に弱く、弱者に強い

・恩着せがましい、親切の押し売り

・見返りを求める

・あなたのため・・・○○と言う

・意地悪をする

・もったいぶる、ケチ臭い

・人の話を最後まで聞けない

・人の話にすぐ乗っかる

・説教をする、うんちくを垂れる

・話を盛る

・自分の話ばかりしたがる、聞かせたがる

・損得勘定に走る

・何でも後回し、先送りにする

・感情を思い切りぶつける、

・人の不幸を喜ぶ

・噂話が好き、噂話をする

・自慢、不幸自慢(しんどい、大変、努力、我慢、ツライ、睡眠不足、病気自慢含む)

・ひけらかす、見せびらかす

・聞こえよがしに発言する

・有頂天になる、調子に乗る

・自分中心(1番)じゃないと気にくわない

・差をつける、差別する

 

こんなところかな?

ほんまは他にもいっぱいあるねんで( ̄∇ ̄)

ブラックな思考たち♪

 

エゴって面白いぐらい

躊躇なく、抵抗なく

衝動的に突き動かされる

感情的で後先を考えない

目先のこと、一部しか見ていない(見えていない)

そんな感覚が顕著です(^^;)

 

これを見逃さず、見過ごさず

・出す前に気付く

・出してしまったなら一日を振り返って気付く

(何らかのネガティブな残骸が残っているから識別出来る)

そして俯瞰し、内観をするわけです。

これがモニタリングの基本です(^^)/

 

出してしまったら取り返しがつかない事も多いけど

出す前なら変更可能(笑)

↑思考修正ね。

 

だいたいに置いてエゴ(潜在意識の自動操縦)って

・自分が決めたルール&簡略化(エコ運転)

限定されています。

 

宇宙や潜在意識には空白がないので

(過不足がない)

・書き換える

・上書きする

・差し替える

・置き換える

・入れ替える

・古い概念を捨て、新しい概念を取り入れる

・無秩序なルールを、秩序あるルールに変える

しかないんですよね~(^^;)

 

この設定変更が出来るのは自分だけ。

だからこそ、いらないエゴの暴走を知るには

モニタリングしかないのです。

 

そして思考の修正です♪

 

上記のエゴのクセ・・・

自分がされたらいい気分のままではいられないよね?

エゴは自分さえ良ければいいので問題を感じません(笑)

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