自分に都合よく解釈するスキル
受け止め方も個人差
同じ台詞を聞いても、自分の受け止め方で大きく変わる♪
被害者意識が強いと歪んで解釈する
今回は、解釈の違いで受け取る現実が全く変わるって話しです。
変に期待だけ都合良く解釈するのは「期待を裏切られる」可能性は大だけど、
そっちじゃなく、些細な出来事を
「自分に都合よく解釈」を出来るか！
これだけで自分がわざわざ「ストレス」にするデメリットを回避することが出来ますよ～( ´艸｀)
私の現実での話。
ある日、娘のぱんたろが母（祖母）にお腹が空いたから雑煮を作って欲しいとお願いしました。
母は材料もあったので気分良く「ええよ～」と早速取り掛かったのです。
お願いしたぱんたろも早く食べたいから手伝った。
あとは出来上がりを待つだけ！
そこでぱんたろが
「あ～めっちゃお腹空いたぁ～」
と、言うと
「今作ってる！」
と、言い返す母。
その瞬間ぱんたろは私の方を見て
「ただの独り言やのに…ウザっ」
と、言ったのです。
もう母は拗ねています(笑)
なぜこの話を取り上げたかと言うと
相性と相手を見極めないとこうなるよ～ってケースを知って欲しかったからです(;^_^A
もし、私の場合ならぱんたろに作っている最中に
（手伝ってもらわなくても）
「あ～めっちゃお腹空いたぁ～」
と、言われたら
「そんなお腹減っとんか（笑）もうちょっとや！」
と、返すだけなんです。
もしくはスルー！
なんでこんな違いがあるか分かりますか？
私はありのままを受けいれ、ありのままを返した。
「出来上がりを楽しみにしている」と、受け取っているだけなんです。
スルーする場合は待つしかないので
仕方がないのを仕方がないと分かっていると解釈しているから。
（私の問題ではない）
一方、母は「やってあげているのに文句を言うな！」
に、なってるんです。
だから、ぱんたろの独り言が
「文句」に聞こえる（笑）
受け止め方のクセで「サッサと作ってや！」
と聞こえている。
だから「今作ってる！」になるんです。
私の場合は何気なく言ってもいいけど
母には言ってはいけない台詞なんです（笑）
（「あと何分ぐらいで出来上がる？」と言い方を変えると問題ない）
受け止め方が違うから( ´艸｀)
（お互い学習しろよ？って話）
どっちもどっちで自分のルールを通そうとするからお互いイヤな現実化を味わうのです（笑）
（どちらもマイルールを一歩も譲らない～）
もし、これが息子なら…
黙って出来上がりを待っているだけ。
もしくは「めっちゃ食べたかったから早よ食べたいわ～」
なので母の地雷は踏みません（笑）
（お互い譲り合っているから揉め事が起こらない）
毒親問題の権化や、コミュニケーションのトラブルって、こんな些細なところから生まれるのです( ´艸｀)
