三日坊主どころか1日ですら苦しい禁煙がめちゃ楽々ノンスモーカーに♪
禁煙は苦しい!我慢しようと思えば思うほど吸いたい気持ちが抑えられない
今回は禁煙ネタです。
何度も禁煙しようとトライしても数時間も持たず断念。
そんな人も多いと思います。
一大決心して禁煙外来に通っているなんて人もおられることでしょう。
実は、私も過去に10年程禁煙していた一人です。
この時は面白半分で楽しかったので簡単に辞められたのですが
ある時期につい出来心から手を出してしまい・・・
最初は機会限定であとはタバコを必要とすることもなかったのですが
吸う回数が増えるたびに知らず知らず元通りの喫煙者へと戻ってしまったのでした。
その後、何度も禁煙を試みるものの最長で1か月が限界。
それからは定番コースでたった1日ですら禁煙出来なくなりました(;^_^A
三日も続けば優秀だと言えるほどハードル高いんですよね~。
で、最近あることをキッカケに潔く禁煙!を決意し
禁煙宣言をしたのですが・・・
ちょっと吸いたい気持ちが出てくると
チーン!
撃沈Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
いつまで経ってもそこから離脱することが出来ないままでした(;^_^A
先日同じ悩みを持つ友人と禁煙について雑談していた時に
突然降って湧いたようなインスピレーションが下りてきたんですね。
ヒーリングで禁煙!
です。
イメージ通りに従って私と友人にエネルギーで調整してみました。
不思議なことにそこから数時間吸いたい気持ちがやってこない。
そうこうしてると9時間経過した頃
ムクムクと吸いたい願望が湧き上がってきました。
(いつもほどキツクなく、緩い?薄い?感じ???)
で、また調整★
嘘みたいに吸いたい気持ちがスーッと引いていくのです
翌日も吸いたい気持ちがやってきたら即LINEして!と友人に伝えていたのですが
1度だけあり、調整しました。
私もちょっと来たので同じく1度だけ調整。
3日目にはほぼ『ない』と言えるほど欲求はなくなり
二人とも今に至ります。
禁煙ってこんなに簡単にクリア出来るもんなん???
と、あれほどキツかっただけに
まるでキツネに包まれたような不思議な感覚です( ´艸`)
とは言え、喫煙が辞められないのは結局のところ
ニコチンの中毒で依存性があるからですよね?
ヒーリングでニコチンの害をリセットすれば依存性は消えてもおかしくないですよね?
響き的にはまぁ~毒性っぽい独特の響きが何とも言えない感覚でありましたよー!
以前の私の失敗経験。
なんとか堪えてても1か月でリタイアしました。
なので油断は禁物、1か月頃には再び吸いたい気持ちに襲われる可能性大です(笑)
もう前のように揺り戻しの罠に嵌りません!
ヒーリングで調整するのみです。
ヒーリング出来る方でご本人、ご家族で禁煙に困っておられる方!
ヒーリングでめちゃ楽々ノンスモーカーに戻れちゃいますのでお試しあれ♪
イライラと吸いたい気持ちがワンセットになってることも多々あるので
そこのエネルギーラインを切り離しておくことも忘れずに~。
アルコール依存なんかにも応用出来そうです♪