花粉症(鼻炎)の原因を根本解決! 記憶を特定して修正するだけ♪
イヤな記憶に関連しているから症状が出てくる
今回は母の話になります。
ここ最近【花粉症】の症状が顕著に出現するようになってきたんですよ。
ゆるめの糖質制限や、睡眠だけで随分マシになってはいたけど
今年はゆるめの糖質制限も、更にゆるくなったようで
それが関係しているかな?とも思ったけど
ずっと制限しっぱなしって、つまらないですよね?
そこで、記憶をリサーチして
修正を掛けてみることにしました(#^^#)
これ、だいたい言えることなんですが
症状が発症する前に、何らかの衝撃的か、ショックな出来事を体験しています。
季節がリンクすると酷くなる
似たような感情を味わうと症状がきつくなる
等々、として現れてきます。
そこで、記憶の特定をスタートすることに。
まず、アレルギー性鼻炎が始まった頃のキッカケとなった記憶。
→ あっと言う間に特定♪
直近、または間近での【ネガティブ】な感情が動いた記憶の聞き取り調査!
→ 不明(自覚無し)
キッカケとなった記憶に向き合ってもらうことにしたのですが
もうね、うちのオカンって感情を感じるってのが
とにかく う・と・い んですよ(;^_^A
抑え込んできすぎて、感じられないのよね。
(徹底的に修正もやりきってない&場数こなしてない)
根元修正で時間が掛かるタイプは
うちのオカンと同じタイプです!
そんな中で出てきたのが
「イヤなことなのに、イヤイヤやっていた」
「とにかくイヤだった」
↑的を得ない子どもか?と言いたくなるような、微妙な本音。
父、その実家に纏わること、帰省関連。
・何がどんな風にイヤで
・どれぐらいイヤなことなのか
・イヤイヤ行っている時は、どんな気持ちになっていて
・イヤイヤ行くことに対して、本当はなんて言いたかったのか
ってのが言語化出来ないんです(;^_^A
(イヤな感覚だけで、感じないまま、フタして放棄・放置したから言語化が難しくなる)
なので、私がガイドや誘導をし、言語化し、なぞ解きをしていくのです(笑)
これが、ツアーガイドえあるなの仕事。
(セッションではやり方を覚えてもらう最初と、どうしても進まない時のヘルプでは、こんな風な感じでやります)
母はこの作業をしていると、関連した消えないイヤな記憶が
ドンドン浮上してくるようでした。
主に1+α、2つの記憶です。
そこから掘り下げていくと
関連付け、条件付け、紐付け、リンクされた
共通点・共通項が見えてきました!
「仲間外れ」
「孤立無援」
「裏切り」
「拒絶」
「屈辱」
この思い込んだままの記憶を、引っくり返すのです(笑)
The 上書き♪
ちょっと母の場合、長くなるのでショートカットをするために
試してみたかった【上書き法】でやってみることにしました(#^^#)
おNEW★作戦です♡
私には効果覿面なので試してみたくって♪
もしダメでも、うちのオカンだし後で何とでもなるから(笑)
(オカンも手こずるから楽したいはず)
ショートカットするようだけど
切り口が違うだけです。
最後には王道の
「鏡の法則」
これで締めますよ( ´艸`)
ザックリと言えば
・母が良かれと思ってしたことが裏目。
・期待が大きすぎて裏切られて傷ついた。
・人の言葉を鵜呑みにしすぎた。
・勝手な決め付けを聞く耳持たず、聞く姿勢も見せなかった。
・言うべき事も言わず、肝心なことすら言えなかった。
・行きたくなければ行く必要が全くなかった。
毎度、同じ結果を味わっているのに学習出来ていなかったっちゅー話です(笑)
父、義父、義祖父、義祖母に対する偏見を
ありのままの事実に置き換え…
・母に全く抵抗がなく、むしろ喜んで出来
・それぞれお互いWIN-WINで喜べて
・全員良い気分で恒例行事を楽しめ
・しかも、母は実家に行かず済み
・父&家族⇔母 親近感が生まれる
具体的なストーリーを提起、それをイメージしてもらいました♡
母から出てきた言葉は…
ほんまやー!それやったら良かった!!!
めっちゃ簡単やし♪
アホや~
なんちゅーもったいないことしたんやろー
そこ気づいとったら、何十年と根に持たずにおれたのにー!!!
イヤな記憶の残り2つも同じくイメージをしてもらいました。
母から出てきた言葉は…
自分の目、腐っとるわー(笑)
なんでそこ見てへんかったんやろー
ほんまは知ってたのにー!
え「まだ残っとる? 思い出してみて」
母「ぜんっぜん! スッキリしたー♪」
え「あとは鏡やっときや!そっくりさんばっかりやから(笑)」
母「うん、鏡なん認められるから大丈夫!」
と、言うことで終了しました。
実は母は花粉症だけでなく、
気づけばイビキも爆音レベルになってたんですよ。
呼吸に支障出るから、当然っちゃ当然なんですけどね。
寝つきだけは良く、のび太。
秒で寝る母。
でも、イビキにしろ、花粉症にしろ
メンタル、気分、体にすっごいストレスですよね?
睡眠の質が落ちるから、悪循環でさらに質が落ち続ける
(TV見出したら秒で寝落ちするとか増えてた(笑))
ほんまは心配するようなことかもしれないけど
今週あったエピソード!
オカン椅子に座って新聞見ながら
突然、寝落ちして
床に豪快にボテッと転げ落ちること2回(笑)
私も、ぱんたろもバカ受け!
今も思い出し、爆笑しながら文字打ってます( ´艸`)
根元修正をしたあとの母ですが
やっぱり寝息が静かに(笑)
時折出ても、遠慮してるかのような、とっても静かなイビキです。
ほぼ死んでる死体みたい♪
起きたら、前日とは比較にならないほど元気を感じられるスッキリ感を味わってます。
エネルギーチャージがアップしてるからね(#^^#)
気になる少しのイビキ。
起きてからも鼻炎がある。
↑修正が足りないΣ(・ω・ノ)ノ
(ちょっと肝心なところを私が忘れてた。本来は自身でチェックしてやってもらうこと。)
ディープな勘違いをサクッと修正(≧∇≦)b
→ジワジワと鼻詰まりが楽に♪
あとは睡眠と体に回復はお任せです。
記憶ってね、良くも悪くも
無期限
なのです。
消そうと思っても、忘れようと努力しても
簡単にそうはなってくれません。
正面から向き合うこと!
それはとても遠回りのようで
本当は、これが一番手っ取り早い♡
なぜなら
勘違いや、間違った思い込みに気づくだけで
確実に、一瞬で
期間満了してくれるから♪
(ある意味、記憶ってええ加減なもんやねん)
ポイントは
「気づき」
「気づく」
です♡