だぁ~れも教えてくれなかった思考だけで思い通りに現実を創造する方法

波動を上げるとはコンフォートゾーンを変えること

2019/10/13
 
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思考で創造すれば現実はなぁ~んとでもなる♪
数々の思い通りにならなかった現実をゴッソリひっくり返し、毎日幸せ満喫るんるんモードえあるなです☆
引き寄せの法則や、もっと手応え抜群なブラック思考の掘り下げにまつわる宇宙の真理を記事にしています♪

波動がなかなか上がらない

波動を上げたい!

どうやって上げればいいの?

色々試しているけど変化を感じない・・・

 

これ良く相談されます(#^^#)

 

コンフォートゾーンって聞いたことありますか?

ザックリ言えば長年染みついた習慣です!

 

この習慣を毎日毎日繰り返しているから

毎日が変わり映えしないんです。

変わり映えしないってことは同じ波動を放っているってこと。

 

なので波動を上げてコンフォートゾーンを変えようと思ったら

習慣に変化を起こしてあげる♪

たったこれだけです。

思っているよりも難しくないんですよ★

 

上手く行っている人と、上手く行っていない人の差って考えたことってありますか?

上手く行っている、成功している人は時間の使い方が上手い!

つまるところ今を生きている分量が多いんですね( ^ω^ )

一方、上手く行っていない人は1日をたた過ごしている、ダラダラしている・・・そんな特徴があります。

 

ダラダラと夜更かしをする

ダラダラと食べ続ける

ダラダラと1日を過ごす

ダラダラと仕事をする

ダラダラとテレビを観る

ダラダラと悩み続ける

ダラダラと長電話をする

ダラダラとゲームやスマホを触る

ダラダラとやるべきことを後回しにする

・・・etc

 

まだまだあるとは思いますが、このダラダラに該当するものを1つだけでいいのでメリハリを付ける、時間を決めてその通りに行動するに変えてみることです。

〇〇のついでに~とタスク化しちゃうのもいいですね(#^^#)

これだけで習慣化したコンフォートゾーンや波動に変化が起こります♪

 

ダラダラするクセをいきなり何個も変えるのは自分がしんどくなるので無理のない範疇から!ってのがコツです。

そして継続すること!

3日坊主になっちゃったら、翌日からリスタートをすること!

何度失敗してもいいんです。

意識して続けることに意味があるんです( ´艸`)

習慣化するまではだいぶ掛かるんだ!って最初から覚悟してなきゃダメだよ?

 

上手く行っている人は当たり前にやれてることだけど、あなたは当たり前にやれないんだからね(;^_^A

 

 

何時(何日)になったら〇〇をする!

何時(何日)までに〇〇をやる!

 

↑いつもこの優先順位がおかしいから波動が変わらないんだよ~(;^_^A

で、〇〇やらなきゃ、〇〇しないといけない、〇〇するべき・・・

このダラダラと思い悩んでいる行動そのものが波動を下げているんだよ?

知ってましたか???

 

上手く行く人はサッサと考える間もなく行動しています!

 

それと同時にやるべきことは、後回しになっているものに取り組むことです。

読みかけのままの本を読むとか、あれしようこれしようと思ったまま放置になっているものなどです。

自分に出来る事に難しいものはないはずです(#^^#)

 

 

さてさて私の話をしたいと思います♪

過去にブレイクスルーを起こしたあとに大コケした経験があります。

その後も何が原因でダメになったのか分からなかったのですが実は・・・

上記のことをやれていなかったからなんです(笑)

 

ブレイクスルーは上記のことをコツコツやっていただけでした。

その後、波がスーッと引いて行ったのは上手く行きだして段々いい加減になりいつもの生活習慣に戻ったからだったんです(;^_^A

もう大丈夫って安心感

安心感なんて言う安心がいつまでも続く保証なんてどこにもないのに、胡坐をかいてしまった。

ちょっと上手く行きだして調子に乗ってたんです(笑)

怠慢で傲慢で怠け者なブラック思考!

どこを見て大丈夫って決め付けたんだか・・・幼稚な考え、ほんまアホでした。

 

根源を外そうが、思考を修正しようが行動を変えなければ変化しません。

その行動しない、優先順位を後回しにする・・・この時点で思考が悪いんですΣ( ̄ロ ̄lll)

 

のちに試行錯誤しましたが、結果的にココを改めるだけで再び引き寄せが起こったんです。

感謝やワクワク良い気分の前に土台作りが大切だったんです(笑)

私は気を抜くとこの土台があっという間に壊れます。

それは今でも時折やらかし、慌てて取り繕っているのですが、本当に悪習慣は中々習慣になってくれませんよ~。

 

私は時間の管理が特に睡眠時間の確保がダメです。

好きな時に寝て、好きなだけ寝れるのに他を優先して体を壊すようなアホです(笑)

本を読みだしたら自分が納得するまで終わりがない。

ゲームをやりだしたらちょっとのつもりが終わらない。

気になることが引っかかればスッキリ自己解決するまで終われない。

何かに集中すると寝食を忘れて何日もほとんど寝ずに完璧に出来るまで終わらせない。

↑などなどです(笑)

 

で、私がやっていたのは

〇時までにお風呂に入る

お風呂に入ってから晩御飯を食べる

〇時までにイーリスとルナの歯磨きを終わらせる

遅くとも〇時までには寝れなくてもベッドに入る

 

寝ること、睡眠時間だけに特化していました。

これだけで体調はみるみる良くなるし、気分も良くなる。

パフォーマンスは上がるし、時間の余裕が出来た。

おまけに現実が動いてくれて人間関係の活性化&お金の流れも付いてくる♪

 

湧き出る泉のようにインスピレーションがジャンジャン降りてきて興奮して眠れなくなるのがブレイクスルー&良いことが雪崩のように起こっている時のパターンなので誰でも気付けます(#^^#)

 

↑実際引き寄せは誰にでも平等に起こせる理由も自分に出来ることだけで十分だからなんですよ❤

 

私の場合、後回しクセは単純に面倒臭い&いつでもやろうと思えば出来る!が、多いのですが自意識過剰系ではなく基本的にやれることばかりです。

若い頃、10代~20代にかけて勇気がいることや勢いが必要なものを場数をこなし経験としてるので少ないんです。

好奇心が強いのも相まって、怖いより試してみたい系、失敗するまでやらなきゃ気が済まないってのもあります。

 

なので、ココを経験しているものが少ない人は、この辺りも加味してチャレンジする必要性も出てくるとは思いますが、大体頑張って3回クリアしたらどーってことなくなっちゃいますよ( ^ω^ )

 

自分の本音を言う

人目を気にしない

マイペース

失敗が怖い

↑ここら辺りが苦手な人多いですよね(;^_^A

自意識過剰や自分の実力を把握していない人ほど本気を出せば出来る!が口癖で実際にいつまで経っても行動しないって特徴があります。

逃げずに等身大の自分を眺めることが出来れば、今少しずつチャレンジすること、やるべきことがステップ方式に見えてくる化してきますよ❤

なので大丈夫♪

 

 

土台を整えることが波動を上げる第一歩でした♪

思っているよりも現実的なんだよ~引き寄せや思考は現実化するって( ´艸`)

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