自分の存在価値に見合った現実化
自分で思う自分の価値
｢無価値感｣
これを味わっている時は何事も上手く行かないものです。
反面、上手く行っている時は自分に満足しているものです。
満足とは、満たされている感覚だと思ってもらえればいいと思います(*^^*)
引き寄せで言われる
｢ワクワク良い気分の選択｣
｢今を生きる｣
｢自分を大切にする｣
これは、無価値感を味わうのとは真逆の方向性。
自分を満たす方法を教えてくれているんですよね。
ザックリすぎて良く分からないって人は
｢理解への理解｣
これが足りてないので、意味が分かるようになるまでしっかり考えて下さい。
チャクラ的に見ても、下位チャクラ…第１～第３チャクラが上手く機能し、引き寄せ体質に変化させるコツに当たります。
下位チャクラでトラブルを起こしていると循環しないので望むような流れが起こらない。
下位チャクラの問題って、何だかんだ言っても｢第１チャクラ｣に特化してると思う。
自分で自分の面倒を見られない、困った現実化は第１チャクラでトラブルを起こしているからね～(;^_^A
｢自分で思う自分の存在価値｣
↑これが見事に現実に反映されます。
お金、豊かさ、幸せ
自分が満たされている度合いが｢お金｣、｢豊かさ｣、｢幸せ｣に還元されている。
①幻想である｢無価値感｣への認知の歪みを修整するか
②引き寄せで言われている方法で自分を満たしてくか
③または両方取り組むか
最初はしんどいけど①をやった上で引き寄せをやる方が楽だと思います。
｢原因｣を知れるのと知れないのとではメンタルに掛かるストレスも効率も変わってきますからね(;^_^A
でも、単純に②を自分の勝手な解釈を加えずに素直にやるならそんなに難しくないです♪
素直に！ってのがポイントだけど( ´艸｀)
どちらにせよ中途半端に知ろうとして、中途半端な理解では苦しい引き寄せ難民コースへの袋小路に迷い込みます(ノД`)
自分が思う自分の存在価値は
｢マインド｣
に置き換えることも出来ます。
こちら側から見ると、自分の軸がグラグラだとマインドは確立させることは出来ません。
自分軸、土台
この観点から分かり易いのはチャクラ！
第１チャクラ
ここにやっぱり戻ってしまう( ´艸｀)
無価値を何とかしたい人は私が何を言いたいのか分からず
｢はよ答え言えよ！｣
と思うかもしれませんが焦らないでね♪
第１チャクラのテーマには
・グラウディング
・サバイバル能力
・アイデンティティ
・今を生きる
・安心感、安全、安定
など、現実を生きる上で必要な土台が求められます。
因みに全て自分でコントロール出来るものばかり。
要は、この土台（基礎）を何とかしない限り、現実を生き抜くのが辛い現実となります。
・何をやっても上手く行かない
言わずもがな…無価値感を掘り下げることは一生ムリだし、何かに依存しなければ生きていけない、自分軸やマインド以前に土台がグラグラ。
つまり第１チャクラが出来上がっていないので、依存ベースか依存に頼る生き方なので人生への満足度は薄い→自分を満たすこと（機嫌を取る）を自分で出来ないとなるのです。
・あんまりパッとしない人生
・アップダウンもありつつも人よりも恵まれた人生を味わっているorそこからの転落
第１チャクラを攻略出来ていない弱いところがある。
または土台を無視した悪習慣に流されている。
生活を脅かされるところまで行ってなければ辛うじて土台（基礎）ルールが守られている。
後者は存在感あるタイプ、自分軸のマインドも多い方ですが、機能不全が起こった時は反動もデカい(;^_^A
・第１チャクラに問題がない
右肩上がり、安定した人生、マインドが出来上がっているのでグラつきがない。
こんな事が第１チャクラから見て取れるのです。
自分の人生をコントロールする＝自己コントロール
無価値感を味わうのは、自分に価値がないと言う思い込みがあるだけでなく、価値を感じるための土台（基礎）に問題がある場合も多いのです(;^_^A
この所以から｢成功体験｣を積み重ねろ！って言われるのもある。
自分一人の力で成し遂げるからこそ生まれる根拠のない自信❤
第１チャクラに問題があると、問題だと思えた問題が解消に向かうとすぐ｢安心｣して手を抜く、上手く行ってると特別な自分に自己陶酔して｢傲慢｣になる特徴もあります！
問題が深いかどうか、チャクラサイズものび太とジャイアンに例えれば何となく察しが付くと思います。
あなたがのび太寄りだと学びの課題が相当多いと思った方がいい。
あの有名なマズローの欲求五段階説からも説明が付きます。
のび太だと弱者、誰かに守られることで身を守る、受動的
ジャイアンは強者、闘うことで身を守る、能動的
自己実現能力はどちらが近いか一目瞭然です。
ジャイアンをやってるとしても、どのステージでバトルをやってるか(;^_^A
物怖じすることがそこそこあるなら中間層のスネ夫、またはのび太寄りのスネ夫って位置付けになります。
こののび太ジャイアンねた大好きでよく例えにして同志にセッションで伝えること多いのですが、あの作者は本当に天才的！
キャラのブレがなく忠実に再現する洞察眼の鋭さ…下手な心理学者や博士より素晴らしい♪
ちょっと脱線(笑)
自分の無価値感を何とかするには自分で自分が価値のない存在だと認めるところからスタートするべきなのですが、
これも第１チャクラを正常に機能させる現実的な行動が伴わないと掘り下げる力、集中力が付いてこないので自分との向き合いを避けたがる悪習慣を発揮してしまいがちに。
考える力も第１チャクラに有り！
のび太はバトルを仕掛ける相手すら見誤ってることすら気付けないほど考えることをしない様からも見て取れますよね？
頭の良し悪しではなく、誰かや何かへの依存する視点でしかモノを考えていないから視野の狭さも伺えます。
これも第１チャクラの育ち具合や機能不全度合い。
ジャイアンなら完成形って意味じゃないですよ？
チャクラが開きすぎて逆回転なんてしてれば現実主義になりすぎて金の亡者で人を押しのけてまで生き残ろうとしますからね(;^_^A
第１チャクラを整える話に戻しますが、現実的な対処となると以前こちらの記事にアップしてる内容がそれに該当します。
第１チャクラが手付かずで、無価値感とリンクしてる第３チャクラの自己肯定感を強化することをいくらやってもほぼ無駄に終わりますよ～。
また、お金の問題を何とかしたいと第２チャクラで引き寄せザクザクもまた然り。
お金の土台も第１チャクラあってのお金の引き寄せですからね。
パートナーとラブラブ第４チャクラだって、第１チャクラの依存問題抱えてればどんな相手と付き合ってもいつもと同じ結果で終わります。
見る目も狂ってたり、条件付きの相手選びのループに嵌まったまんまだからね(;^_^A
ちょっと羅列した案件も、失敗に終われば結果は無価値感や自分の価値のなさを味わうだけで悪循環ループの原因に…
第１チャクラが安定していればダメージにならない事の方が多いものです。
今回は基礎の基礎的な話になりましたが、基礎を疎かにすると上手く行くモノも上手く行かないので基礎を大切にして下さい(≧∇≦)b
