無価値感、いかに自身を追い込むか！
母の無価値感への取り組み
同志にはやりませんが、母があまりにも宿題に真剣に取り組まないので徹底的に向き合わせることにしました( ´艸｀)
ブラック思考や被害者の自分でないモノの見方が出来ないと実行出来ませんが、その点ではクリアしてるのでいけるかなぁ～と。
何をしたかと言えば
超絶全否定＆徹底的にいたぶる
はぁ？？？
となるでしょ？(笑)
ボロカスにディスった訳です。
しかも図星で弱味だと思い込んでるところを集中的にロックオンしてやり込めた(≧∇≦)b
何でこんなことをしたかと言えば、自分と徹底的に向き合えないなら、外側から味わってもらおうとしたってこと。
罪悪感、不甲斐なさ、情けないダメな自分
これを味わってもらいました。
脳内シミュレーションや想像力が乏しいとしんどい作業になるんです。
なので悪者になって手伝ったわけです(;^_^A
結果は上々！
罪悪感、不甲斐なさ、情けないダメな自分
↑これから私に謝ってきたのです。
私からすれば謝って欲しいのでもなく、深掘りをして欲しいので母からの謝罪に
超ダメ出し！
その波動域でなければ分からないからね(笑)
しばらくしてから…
｢そんな自分どう思うん？｣
と質問。
情けない、親として終わってる、イヤな思いばかりさせている、人としておかしい
↑などなどが飛び出てきて
｢○○○○｣
これがやっと出てきた！
これが母にとってのキラーワードのキーになります。
～～～だから、○○○○
にならなければいけない。
～～～だから…
理由があるのです( ´艸｀)
なぜ私が○○○○と伏せ字にするのかと言えば、以前も理由述べましたが、その○○○○でピン！と来るものではないからです。
母に私の○○○○みたいなものはヒットしません(笑)
また母の○○○○は私にはまーったくピン！と来ないのです。
だから
｢無価値感｣
｢自分で思う自分の価値｣
としか表現しようがないのです(;^_^A
私と同じ理由が原因のタイプでは私の言語化した理由はほぼ90%の確率でヒットします。
(好んで使う言い回しを当て嵌めれば即出ます)
ですが、私とは違う理由のタイプではニュアンスを言語化することは出来ますがそこまでです。
(ニュアンスなので私の受け止め方と全く違う)
母はゴール一歩手前まで追いつけたけど、ここからは語彙力の連想ゲームのスタートラインに立てただけ。
あと少しの宿題( ´艸｀)
ところがキー(鍵)まで辿り着けたので、謎のセルフイメージでそれのためだけに生きてきた｢悪夢｣は心底納得してましたよ(笑)
でも○○○○の理由を発見しない限り、自分が武器として、無価値感を感じないための
｢謎のセルフイメージ｣
これに拘ります(≧∇≦)b
頭では分かっても心は理解していないので。
うちのオカンが自分と向き合えないのは私に依存することにより解消出来ると思っているからです(笑)
要は見て見ぬフリΣ(･ω･ノ)ノ
私の短所なところでありながら長所でもあるところ
悪者になるのがへっちゃら
なところなんですよね。
人目なんて全く気にしない意に介さない(^_^)v
なので本当のことを伝えるのに、いい人のフリしてまでやりたくないタイプです。
分からん奴は放っておけ！
分かろうとする人には労力惜しみません！
やり方って人それぞれだと思いますが、私はスパルタタイプなんだろうな～と。
恐らく、母も数日内にキラーワードに辿り着くと思います。
昨日、早めのお盆で叔父のところに行きました。
母の兄の家。
ここで叔父に質問しまくり、母の幼少期の思い込みと違う体験もしてもらったので尚更掘り下げが進むと思います(*^^*)
楽しみ❤
