共感力を高めれば人間関係に苦手はなくなる
共感力を磨く
毒親問題もそうだけど、全ての人間関係のトラブルは共感力が足りないか、欠落しているからです。
特に毒親に関して言えば、共感力の低い親だったと言うことです。
そんな親に育てられれば鏡なので当然あなたも共感力が低い。
気の合う人たちってのは、似たり寄ったりの感覚を持っていて、似たような共感を共有しているから分かり合えるだけです。
そんな気の合う人たちだとしても、何かの拍子にお互い共感出来ない何かを見せられるとトラブルや仲違いするような深い溝が生まれてしまうこともありますよね？
気が合う＝同じ共感を持ち合わせている
気が合わない＝互いに共感できない
↑ってことになる。
ここは好きだけど、ここは気に入らないってのも、共感出来るところと共感出来ないところを言い表しているってことです(*^^*)
分かってくれている、分かり合えている感覚を味わえているのは心地が良いものですが、分かってくれない、分かり合えないと感じるととても居心地が悪くなります。
私たちって、分かってくれない、理解してくれないと見なすと途端に説得に掛かろうとするか、言っても無駄と心を閉ざすかのどちらかのパターンを取りがちです。
そんな時、相手もこちらと同じように何らかの形でこちらを受け入れようとはしません。
説得に掛かればあなたが我を押し通そうとするように相手も一歩も引かなかったり
言っても無駄と心を閉ざせば、相手は聞いても無駄だと聞こうとしない。
ほんと鏡を見ていると全く同じことをやります(笑)
心の距離が近付けば近付くほど、分かってくれているつもりの設定で相手を決め付けていたりします。
（相手も同じ）
いくら自分のことを分かってくれているようでも、相手と自分は一心同体ではなく、違った存在です。
これが自分と他者との境界線と言う一線を越えてしまっている状態、そして依存です。
また、心の距離がそう近くない人の場合は、心の距離が近い人と同じ感覚で接すると失敗することも多い。
これも依存です。
どちらもイヤな気分を味わいますが、相手に裏切られたように感じたり、その場の敵になってしまったり、嫌いになる原因にもなりえます。
それって相手が悪いんじゃなく、自分が悪いのです。
相手に勝手に期待をし、思った通りじゃなかったから裏切られたように思ったってこと。
もちろん鏡なので相手も同じです。
相容れないと反発しますよね？
苦手な人、嫌いな人へは心を開いていないのでそもそも共感力を働かせませんよね？
これまた相手も同じなので関係は平行線のままです。
私たちってね、共感はされたいのに相手に共感することは苦手だったりします。
共感してくれるから、共感すると言う交換条件や見返りベースも持ち合わせています。
実際のところ、共感を同調と混同している人も多々。
共感ってね、相手を理解しようとしなければ生まれないのです。
ってことは、自分が理解出来ていることには共感することが出来るけど、理解出来ていないことには共感出来ない、と言う図式が出てきます。
ここから分かるように共感出来ないものには理解が足りないってこと！
つまりは、理解への努力をしていない。
努力をせずに、相手に努力を求める。
だから反発が起こったりトラブルに発展してしまうのよ？
自分のことを分かって欲しい、分かってくれて当然、理解を示すべき！
なーんて思考を持っていると、努力が足りないままのキャパを越えた時点で表面化してしまうのです。
それがあなたの共感力の限界点(≧∇≦)b
根源修正をしたことのある人は100%納得の事実なんですよー！
いかに、共感力がなく自分の我を押し通そうとしていたのかってことが身に染みて実感させられます。
（親が共感力が低かったせいと言ってしまえばそこで終わってしまうけど…）
親と気が合わない、上手く行かない面々ってのがまさに互いに共感力が欠落している欠点を見せ合っているわけ。
お互い押し通そうとするからイザコザや揉めたり仲違いになるねん。
親なら分かってくれるはず、子供なら理解してくれるはず～と、共依存の甘え。
親の気持ちを分かってほしい！
子供の気持ちを分かってほしい！
↑どちらも立場や役割を利用した押し付けをやってるでしょ？
身近な親のことすら理解に苦しむのならば、共感力が高いとは決して言えませんよね？
それがベースのまま恋愛やパートナーシップや子育てに突入してしまうと浮気、離婚問題や嫁姑トラブル、自ら毒親となって子供の心を拗れさせてしまう原因の種。
引き寄せようと思えば、本質を理解している人は必ずこの共感力を高める話を必ずします。
家族円満が秘訣ってね❤
心の距離がある人には割かし親しき仲にも礼儀有りが出来ても
心の距離が近い相手となると甘えや依存からマジで親しき仲にも礼儀有りが難しいよね？
これをクリア出来なければ、あまぁ～いパートナーシップや子育てを楽しむ、誰もが羨むような仲良し家族は夢の夢です。
この共感力を高めれば、人間関係のトラブルの原因なんてアッサリ見抜けるようになります。
誰かのトラブル相談にしろ、自身のトラブルにしろ解決法はすぐ見付かります。
そもそも、共感力が高くなればトラブルを起こしようがない(笑)
共感力って分かり易い言葉にすれば
・優しさ
・思いやり
それから共感力が高くなれば自然と感謝出来るようになります。
更に感謝が深くなります。
幸せを長く感じていられます。
豊かなことに気付けるようになります。
嫌いな人や苦手な人がいなくなります。
ありのままの自然な自分で生きられます。
心が豊かになるので現実も豊かになります。
まぁーとにかくええこと尽くめなんよ～❤
幸せになりたければ
共感力高めよかー♪
