根源うんぬんの前に自分のコミュニケーションを振り返って見よう！
根源修正をしてもココを自分が変えない限りは変化しない！
早速結論から申し上げますと…
ちょっと畏まってみた（笑）
・共感能力
・共感力
このスキルが付いてこないと
「まだ根源残ってるの？？？」
と頭が「？」でいっぱいになります(￣▽￣)
（どこをどう視点を切り替えても、もう感情が動かないにも関わらず）
・イライラしてきたり？
・思わずキレちゃったり？
・意思疎通が出来てなくて悲しい気持ちになったり？
・自分を認めてくれないと寂しい気持ちになったり？
・自分を受け入れてくれないと孤独感を感じたり？
・分かってもらおうとすればするほど相手に適当な扱いをされていると感じたり？
するのは？
全て「共感力」「共感能力」の問題だ！
↑最終総仕上げはココ（笑）
（根源修正しながら、同時進行が最適！）
コミュニケーションが上手く行かないのは
相手に原因があるのではなく
自分自身である己に原因と結果がある！
ということです♪
子供の頃から親の言葉や使い方をモデリングしているのが私たち。
自分のコミュニケーションの基本形は親なので
本気で自分の振る舞いや言動を徹底的に
振り返る力
が求められます！
この振り返る力（反省）が足りないと
前者：共感力や共感能力が低い人は手こずります。
後者：ある程度高い人の場合は
「意識」する相手と、「意識」しない相手で
言動や振る舞いに一貫性がないことに気づけません！
前者と後者を簡単に自身で見分ける方法としては
・人の好き嫌いが激しい
・嫌いな人や苦手な人多い
・誰とでもすぐに打ち解けられない
・環境変化に弱い
・話をぶつ切りにする（会話が続かない）
・相手を怒らせることが多い（自身もキレやすい）
・会話に入れてもらえない（自分の興味がある話以外で反応が悪い）
・自分がされて嬉しいことは相手もされて嬉しいと本気で思っている
↑私の思うところ～ですが、該当する人は前者になります。
後者だと私が言わんとすることが分かると思います。
・意思疎通が出来ている
・気持ちを分かってもらえた
・会話が楽しい
・信頼関係を結べる
・安心感を得られる
・人との関りやコミュニケーションが一番の癒し
↑本来のコミュニケーションはこっちで、揉めるためにあるのではないのです。
毒親問題を抱えている人は「親」も問題が多いですが
毒親育ちのあなた自身も問題を抱えているはずです。
恋愛や結婚で破綻するのが早いのも同じ理由から。
相手がよほどあなたを受け止めることが出来る人でない限りは
「毒親育ち」は「毒親育ち」の相手を引き寄せ合うので
「被害者意識」の「クレクレちゃん」同士で権力争いをするので
コミュニケーションのハードルはめっちゃ上がります(￣▽￣)
（コントロールに必死になってしまう）
一番の猛者は毒親だけど（笑）
このボスキャラを攻略出来れば
あなたはコミュニケーションで
一切困ることがなくなります♪
（他者は親のレプリカなので単なる応用）
この「共感能力」と「共感力」について詳しいことは
改めて記事にしたいと思います♡
