毒親の元に生まれるスピリチュアルの意味 「ミッションが親」
親との関係を解消すれば幸せが待っている♡
毒親の元に生まれてくる意味
敢えてその親を選んだのは
「簡単には自立が出来ない相手」
これが元。
ズブズブの歪な共依存関係だと
自立への道は険しい(笑)
毒親におけるテーマは
自立
これです( ̄▽ ̄)
懐疑的かもしれないけど
とにかく親から精神的にも金銭的にも自立が果たせると
自動的に勝手に幸せになれちゃいます♪
毒親に振り回されて自分の面倒を見ることすら難しい。
親のことが煩わしいのに放っておくことが出来ない。
苦しくてたまらないのに逃げられない。
とか、色々事情ってあります。
あまりにもズブズブの歪な共依存関係がマストだっただけに
親と離れる = 自立
って恐怖でしかありません。
(頭ではベストだと分かっているけど深層心理では底知れぬ恐怖を感じる)
この自立を果たすには…
①親と離れて暮らす → 自他境界線の引き直し
②自他境界線の引き直し → 親と離れて暮らす
↑①は若ければ若いほど実行しやすいと思います。
順番はどっちでもいいと思います。
どちらにせよ通る道は
親という特別な存在の重圧
親子という役割への義務感
から親という存在を
どうでもいい相手に格下げが果たせると完了です。
魂の課題?人生シナリオ?など、ミッション(^^;)
サクッと言えば
親の保護者をやめる
これだ(笑)
精神的自立で一番の問題は
あまりにも馴染過ぎて親と自分の関係を
客観視することが難しいところです。
罪悪感に囚われる
自己肯定感の低さから自分を尊重出来ない
↑最大トラップ
このトラップから脱け出すためには
①親を客観視すること
②親を普通の親という基準でジャッジしないこと
③親へ期待するハードルがあまりにも低いことを知ること
①~③をテーマに徹底的に自分と向き合うと
あなたの自己肯定感の低さは親に騙されていたことに気づいてきます。
もちろん、罪悪感を常に持つように仕向けられていた事にも~だけど。
あなたに問題があるのではなく、親の問題に巻き込まれていただけ、と。
見る目のない親の基準に振り回されていただけってことに。
(親になりきれない親は子ども返りが鉄板!)
自己受容が出来ない親から
自己受容を教えてもらえるわけがない(笑)
それから、親と自分における自他境界線というものが見えてきます。
世間で言われているような境界線を参考にしない方がいいです。
自身と親だけに最適な基準、つまりマッチするオリジナルのラインがあるのです。
↑ちょっとでも気を許すと痛い目に遭うので
親との境界線は当たり前の習慣化するまで手を抜かないこと(笑)
(当たり前になるとそれが当たり前なのでそんなことすら気にならなくなる)
心の境界線が腑に落ちてくると
親の言動や態度に反応しなくなる自分に気づけるようになってきます。
上記で伝えた概念がどんどん理解出来るようにもなってきます。
今まで親に傷付けられてばかりだった自分が
親のダメージを受けなくなるのだ(笑)
裏返せばあなたが親のためにならないことをしていたとも言えるので
バシッと境界線を引けば親に手が掛からなくなります。
↑自分が変われば相手も変わるの典型。
恩恵はこれだけじゃありません。
親と似たタイプに苦手意識や面倒臭さがあったり扱いに悩まされていた問題。
これもサクッと答えが分かるようになる♡
親との心理的距離の関係を見直すからこそ
自分の曖昧だったアイデンティティを取り戻すことが出来る。
自分を軸、自分を主体、自分の基準のコントラストが
くっきりパッキリ鮮やかになるからね~♩
(自他境界線を自由自在にコントロール出来る様になってくる)
親と自分を客観視って大切な作業です。
人生で一番の大仕事かも( ̄▽ ̄)
冷静になって俯瞰しないと達成することは難しい。
感情論から一歩どころか100歩くらい離れないと毒親関係は見えてこないかも(笑)
(100歩はイメージです、認知バイアスを潜り抜けるにはこれぐらいオーバーでいい!)
親のことで無駄に消費されていた自分のエネルギー
これを自分に回すことが出来る様になれば
何がやりたいのか分からない
将来のビジョンが想像出来ない
なーんて悩みですら自分に集中することから見えてくるので心配いりません!
ぶっちゃけ自分の面倒を見るより親の面倒を優先してきたからこそ
自分の将来を考える間もなかったのです。
本能的に親の問題を解消しないと自分が幸せになれないことに気づいていたわけで
それゆえに毒親問題に苦しみ藻掻きながら出口を探すことを諦めずにきたのが毒親を持つ私たち。
アンダーグラウンドな毒親との人生を過ごしてきただけで
他人が軸の他人の人生を生きるバッドストーリー全開だったのです。
毒親との関りが変われば???
HAPPYになる道しか残されていない(´艸`*)
ある意味、毒親って気の毒な存在です。
そしてその毒親に寵愛されていた兄弟姉妹も。
自分と向き合うチャンスに恵まれずに人生が終わる可能性が99%だから( ̄▽ ̄)
(世代間連鎖に気がつけない)
毒親から離脱したあなたは他者と関わることによって
周囲の人を自動的に精神的な自立を助けてあげることになります。
そうでない人は学びが終了かHAPPYストーリーに無関係なので
現実に登場しなくなるか干渉が起こらなくなります。
(損得勘定抜きに無駄な関りを好まなくなる)
人生ハードモード(バッドストーリーの人生シナリオ)とは
他人を軸に他人の人生を生きているサインが不幸や自己憐憫×被害者意識
人生イージーモード(HAPPYストーリーの人生シナリオ)とは
自分を軸に自分の人生を生きているサインが毎日が楽しい♩
↑これ以外にないっしょ???
リアル体感型はリアル体感という結果がルートを教えてくれている(´艸`*)
ルート = 他人軸か自分軸
毎日が楽しい → 気づけばどん底なんでこうなった???
自分軸から他人軸になってるよ~の合図。
毎日が辛いだけ → 頑張っても何も変わらない
他人軸のまんま
↑改めで構図を見るとシンプルすぎます(^^;)