毒親問題に苦しむのはもうイヤ! どうしたら終わらせることが出来るのか?
親が年を取っていればいるほどハードルは高くなる
毒親問題については情報源がたくさんあって
参考になるものに助けられたりしますよね?
ちょっと前まではそこまで解決策に辿り着けるような情報源がなかっただけに
本を読んだりするしかなっかったものです。
毒親問題を解消しようと思ったら
精神的な癒着を引っ剥がすこととして
- 執着を手放す
- 親への期待を捨てる
解決策としてかなり浸透してきました。
なので知っている人も多いと思います。
違う言葉に置き換えれば
精神的距離を取る
自他境界線を引く
と言うことではありますが
↑簡単なようで本当に難しい( ̄▽ ̄)
私もめちゃくちゃその点においては苦労したので良く分かります。
親子逆転している関係なら尚更。
命と神経をすり減らしてまで果たすようなものです。
The 脱北
イメージはこんな感じ(笑)
脱北さえ出来れば完了!
親を許せるかどうか…
そんなのどーでもいいレベルになります。
どっぶり罪悪感を植え付けられ支配されてきただけに
洗脳の手口&カラクリに気がつけるとアホらしすぎて
自分の馬鹿さ加減に嫌になるほどです( ̄▽ ̄)
ずぅーーっと、なんでコレに気づけなかったのか???
それぐらい不思議で不思議でたまらない感覚味わいます。
一瞬で目が覚める!!!
そのために何をすればいいのか???
まず、視点を完全に切り替えることです。
親を親として見てはダメ。
見た目は大人、中身は子供
↑これが親の正体(笑)
小さなわが子を相手に
親に見立ててわがままを
押し通していた。
それを無理やり受け入れさせていたのです。
つまり、何でも言うことを聞いて思い通りになる相手
それが親のターゲットにされた子どもです。
自分が親からしてもらいたかったこと、親にしたかったこと
中身子どものくせに大人ぶって悪知恵と狡猾な手口で
あの手この手で実親への欲求を果たしていただけ
と、言うことでーす(笑)
本当の親に与えてもらいたかったことや
本当の親にぶつけたかった不満
なんてのを全力でやってたってこと。
(わがままが初めて通った相手が子どもだった)
親の行動で理解出来なかったものすべてが
甘えです。
↑甘え方を知らないからすべて自己流
わがままを通すのに手段は選びません!
癇癪、八つ当たり、ギャン泣き、お涙頂戴、暴れる、意地悪…
上からなのか下からなのかTPOで使い分けもあの手この手。
子ども感覚なので加減を知らないというおまけつき。
裏を返せばあなたが親を甘やかしてきたツケです。
機嫌を取ってあやして子守りしてたってこと。
年々酷くなる親の正体はコレ。
歳を取ると更に狡猾さに磨きがかかるけど(笑)
これを見破ることが出来れば完璧♡
元々自分に問題があったわけじゃないことにも気づけます。
そもそも自分の存在価値と関係がなかったことで
親の問題に強制的に巻き込まれていただけだから( ̄▽ ̄)
質の悪い当たり屋か?(笑)
自分自身も親に依存してきたことは
今後の課題としてしっかり向き合う必要がありますが
もう罪悪感というトラップに心は動かなくなります。
(完璧に親の甘えの構図が落とし込めたら~ですが)
毒親の正体を見破ったあとの親との関り方は
甘えを許さないこと、これだけです。
↑求められるのは一貫性やで~( `ー´)ノ
簡単に気を引けて相手してくれるし
好き勝手やっても自分から離れて行かない
責任は全部押し付けて逃げられる
イヤなことは全部丸投げできる
都合のいい相手
これがあなただった。
甘えを通させない…
何でかって言うと
甘えが通らない
甘やかしてくれない
相手してくれない
思い通りにならない
↑子どもはそんな相手は嫌いだからね。
甘えが通らないとなると
最期は諦めます(笑)
舐めてかかれない相手と認識するわけ。
↑境界線が引けることでようやく大人同士の対等が実現します。