エネルギーを浪費するもの

　

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思考で創造すれば現実はなぁ～んとでもなる♪
数々の思い通りにならなかった現実をゴッソリひっくり返し、毎日幸せ満喫るんるんモードえあるなです☆
引き寄せの法則や、もっと手応え抜群なブラック思考の掘り下げにまつわる宇宙の真理を記事にしています♪

エネルギーの浪費や無駄使いをやめる

今回は目には見えないけど、体感では分かるんじゃないかな？ってエネルギーの話。

浪費や無駄使いになってるものをさっそく羅列します( ´艸｀)

・過去や未来の悩みや考え事

・長電話、長話

・不平不満や悪口や愚痴を言うor付き合う

・他者の噂話や憶測をする

・サッサと行動しない、後回し

・いまやるべきことをやらない

・睡眠不足、夜更かし

・暴飲暴食、頻繁に飲食する

・ネガティブな感情に浸るor長引かせる

・毎日に計画や目標がなく流されている

・現実にいちいち反応する

上手く行かない人、体の問題を抱えている人が必ずやっていることです(笑)

一日の終わり→寝る時に達成感、満足感等、心地良いものがあるかどうか(*^^*)

特にエネルギー浪費になるのが、過去や未来へのとめどない思考の垂れ流しや追っ掛けです！

これも行動。

暇だからやってられるのが上記に羅列した数々のパターンです(≧∇≦)b

全部思考由来で連動してますよ～。

今を大切に丁寧に生きる。

パッとしない日常こそ重きを置く♪

本気で思考止めたけりゃ、動けってことです(^_^)v